ダイエット日記
今年初の寺尾です。
皆様、今年もよろしくお願い申し上げます。
この1月1日から、澤田先生がついにダイエットを始めました
(ついでにわたしも)
方法は簡単、澤田先生の愛してやまない「スナック菓子」断ちです
毎晩のように通っていたコンビニにも立ち寄らないので、体にもお財布にも
GOODですね
ただ、何も食べずに寝るのはどうにも寂しいらしいので、私の出番
ヘルシーな(?)夜食をつくって食べさせています。
他の2食もなるべくカロリーを気を付けて、私はビールを1本だけにして…
その結果、澤田先生は3㎏、私は1㎏、合わせて4㎏(?)やせました
昨年の12月より、スラックスが楽にはけるようになったとか。
でも、元が大きかったので、見た目にはまだわからないようですね…
4月のパーティーまで、頑張って続ける予定です。
くじけないように、ときどき(たまに)ブログで途中経過をご報告したいと思います。
レッスン中も、お腹がぐうぐうとうるさい事があるかと思いますが、
なにとぞご容赦ください
皆様、今年もよろしくお願い申し上げます。
この1月1日から、澤田先生がついにダイエットを始めました

(ついでにわたしも)
方法は簡単、澤田先生の愛してやまない「スナック菓子」断ちです

毎晩のように通っていたコンビニにも立ち寄らないので、体にもお財布にも
GOODですね

ただ、何も食べずに寝るのはどうにも寂しいらしいので、私の出番

ヘルシーな(?)夜食をつくって食べさせています。
他の2食もなるべくカロリーを気を付けて、私はビールを1本だけにして…

その結果、澤田先生は3㎏、私は1㎏、合わせて4㎏(?)やせました

昨年の12月より、スラックスが楽にはけるようになったとか。
でも、元が大きかったので、見た目にはまだわからないようですね…

4月のパーティーまで、頑張って続ける予定です。
くじけないように、ときどき(たまに)ブログで途中経過をご報告したいと思います。
レッスン中も、お腹がぐうぐうとうるさい事があるかと思いますが、
なにとぞご容赦ください

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